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Organisation efficace pour les mamans actives : équilibrer travail et vie de famille
Travailler plus de 35 heures par semaine tout en gérant la logistique familiale reste la norme pour près de 60 % des mères actives en France. Pourtant, la majorité d’entre elles avouent improviser chaque jour pour faire face aux imprévus …
Le principal repas de la journée et son importance nutritionnelle
Sauter le petit-déjeuner ne conduit pas systématiquement à une mauvaise santé, selon plusieurs études récentes. Pourtant, dans certains pays, ce repas reste considéré comme indispensable pour l’équilibre nutritionnel.
Stratégies efficaces pour aider un élève à s’organiser
Les élèves qui maîtrisent l’organisation de leurs devoirs obtiennent en moyenne de meilleurs résultats scolaires, selon plusieurs études récentes. Pourtant, près d’un enfant sur trois déclare ne pas savoir comment gérer ses tâches à la maison, ce qui augmente le …
Questions essentielles à poser sur l’amour pour des relations épanouies
Une décennie à deux ne pèse rien face à une question qu’on n’a jamais osé poser. La longévité d’une relation ne garantit ni la compréhension mutuelle ni l’harmonie. Deux personnes peuvent partager des années sans jamais aborder les questions qui …