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Limiter l’usage du portable chez les adolescents : méthodes et astuces
Six heures. C’est le temps que passent, chaque jour, la majorité des adolescents français devant leur écran de portable, d’après l’Observatoire français des drogues et des tendances addictives. L’Organisation mondiale de la santé va plus loin : elle établit un …
Origines et significations du terme puzzles
Le mot « puzzle » n’existait pas dans la langue française avant la fin du XIXe siècle, alors que le concept, lui, circulait déjà sous d’autres noms. L’anglais a popularisé ce terme, mais ses premières utilisations désignaient des énigmes …
Préparation d’un calendrier mensuel : méthodes et astuces
Certains experts en productivité conseillent de planifier chaque jour à l’avance, quand d’autres jurent que la préparation hebdomadaire suffit largement. Pourtant, une étude menée en 2022 par l’Université de Stanford a montré que 64 % des personnes interrogées abandonnent leur …
Tirer son lait trop tôt : les raisons d’éviter cette pratique
200 ml. C’est la quantité de lait qu’une mère peut parfois extraire dès les premiers jours, croyant bien faire, et pourtant, ce geste anodin peut bouleverser l’équilibre fragile de la lactation.